कोरोनावायरस के प्रकोप के चलते तनाव और दवाब से प्रभावित हो रहे हैं स्वास्थ्य सेवा कर्मचारी

कोरोनावायरस (Coronavirus) के प्रकोप के चलते केवल अर्थव्यवस्था और आबादी ही नहीं प्रभावित हो रही है, बल्कि स्वास्थ्य सेवा कर्मचारी भी इससे काफी प्रभावित हुए हैं। देश भर में चिकित्सक और नर्स (Nurse) कोरोनोवायरस महामारी के कारण बढ़े हुए तनाव से व्यावसायिक अव्यवस्था और थकान का अनुभव कर रहे हैं। व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों की कमी के बावजूद, वे स्की-चश्मे और थैले जैसे स्वयं बनाए हुए साधन का उपयोग करके काम कर रहे हैं, हालांकि वे संक्रमित होने के उच्च जोखिम में हैं। वहीं कई कर्मचारियों को एक के बाद एक रोगी के भर्ती होने पर अत्यधिक काम करना पड़ रहा है।

व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों और नए उपकरणों का उपयोग करने के बारे में प्रशिक्षण की कमी के कारण कई चिकित्सकों के मन में संक्रमित होने का भय बना हुआ है। इससे उनके मन में हमेशा यह डर बना रहता है कि वे कहीं अपने परिवार और प्रियजनों को संक्रमित तो नहीं कर सकते। इन आशंकाओं के अलावा, नौकरी की सुरक्षा को लेकर चिंता भी बनी हुई है। तनाव के दीर्घकालिक प्रभावों के परिणामस्वरूप कई स्वास्थ्य कर्मियों को तनाव विकार, चिंता और अवसाद हो सकता है। इस प्रकार, हमारे स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता के मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए उत्पादक रणनीतियों को नियोजित करना अनिवार्य है।

स्वास्थ्य कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकताओं को उनके शारीरिक स्वास्थ्य के समान प्राथमिकता के साथ संबोधित किया जाना चाहिए। स्वस्थ्य कर्मचारियों को महामारी से संबंधित नवीनतम सूचनाओं से अवगत कराएं, जिससे उनमें महामारी से जुड़ी अनिश्चितता और नकारात्मक भावनाओं का डर कम हो सके। इसमें महामारी के विशिष्ट विवरणों पर लगातार सूचना देना, नैतिक निर्णय लेने का अभ्यास कराना और अस्पताल के संसाधनों का प्रभावी ढंग से उपयोग करने का प्रशिक्षण देना शामिल है। इसके अतिरिक्त, स्वस्थ्य कर्मचारियों को विराम के लिए समय प्रदान करें, ताकि उन्हें स्वयं की देखभाल करने का समय मिल सकें। थकावट और तनाव की स्थिति उत्पन्न होने से पहले कार्य कर रहे लोगों को राहत देने के लिए एक स्थान बनाए जाने पर विचार किया जाना चाहिए।

संक्रमण के प्रसार को कम करने के लिए, कई राज्यों ने वैकल्पिक प्रक्रियाओं को रोक दिया है और परिणामस्वरूप, कई स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को छुट्टी दे दी गई है या उनके कार्य के समय को कम कर दिया है। साथ ही स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों को अपनी सुरक्षा और अपने रोगियों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए प्रभावी व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण उपलब्ध कराए जाने चाहिए। व्यावसायिक खतरों को कम करना सबसे महत्वपूर्ण मानदंड है जो यह आश्वासन देता है कि हमारी स्वास्थ्य देखभाल कार्यबल पूरी तरह से सुसज्जित है और इस महामारी के खिलाफ लड़ाई का सामना करने के लिए तैयार है।

यदि देखा जाए तो इस महामारी ने विश्व भर में स्वास्थ्य सेवाओं की कमियों को उजागर किया है, जो काफी दुख की बात है। इसलिए अतिभाराक्रान्त अस्पतालों को अपनी आधारभूत संरचनाओं से लेकर अपनी प्रक्रियाओं तक हर स्तर पर उन्नयन की जरूरत है। क्योंकि कर्मियों और रोगियों के लिए एक सुरक्षित वातावरण सुनिश्चित करने के लिए, साथ ही किसी भी आपातकालीन स्थितियों का बेहतर सामना करने के लिए इनकी आवश्यकता होगी। साथ ही किसी भी महामारी के आने का पता नहीं चलता है, लेकिन स्थानीय शोधकर्ता, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर और सरकारी अधिकारी भविष्य में आने वाली किसी भी प्रकार की महामारी से लड़ने के लिए अभी से तैयारी कर सकते हैं।

कई शोधकर्ताओं द्वारा स्वस्थ्य कर्मचारियों के अत्यधिक दवाब और थकान को कम करने के लिए कुछ उपाए बताएं हैं:
• महामारी संबंधी योजनाओं में आवश्यक चिकित्सा आपूर्ति के उत्पादन में शीघ्रता से संक्रमण के लिए प्रासंगिक उद्योगों के लिए मार्गदर्शन शामिल होना चाहिए।
• राष्ट्रीय और क्षेत्रीय आपदा शमन योजना की मदद से आवश्यक उपकरण और परीक्षण प्रदान करके आवश्यक समय को कम किया जा सकता है।
• पर्याप्त संख्या में परीक्षण किट और व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण का प्रावधान बनाया जाएं।
• चिकित्सा पेशेवरों को आपदा प्रबंधन पर प्रशिक्षण देनी चाहिए।
• अपने निवास स्थान के बाहर अनुज्ञापन प्राप्त व्यक्तियों के लिए अनुज्ञापित प्रतिबंधों में छूट।
• स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों के मानसिक स्वास्थ्य की निगरानी करने के लिए पहनने योग्य सेंसर का उपयोग किया जा सकता है और चिंता और तनाव को कम करने के सरल तरीके प्रदान किए जाने चाहिए।

अत्यधिक दवाब चिकित्सा पेशेवरों में आम है और स्वस्थ्य देखभाल कार्यकर्ताओं में इसका जोखिम भी अधिक है। आत्म-देखभाल, तनाव दूर करने, सकारात्मक आत्म-चर्चा के लिए विशेषज्ञ की सलाह का पालन करें और अत्यधिक दवाब से लड़ने में मदद करने के लिए वर्तमान स्थिति पर ध्यान केंद्रित करें। वहीं आवश्यकता पड़ने पर मनोवैज्ञानिक सहायता लेने से संकोच न करें।