आइए आज ज़ेन ध्यान की बौद्ध पद्धति के स्वरूप को समझने का प्रयास करें

गतिशीलता और व्यायाम/जिम
19-05-2024 09:25 AM
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जीवन की सभी चिंताओं से मुक्त होने के लिए तथा खुद को तरोताजा और आनंदित रखने के लिए हमारे समाज में ध्यान का चलन बढ़ता जा रहा है। दुनिया के विभिन्न क्षेत्रों में जो लोग बौद्ध धर्म से जुड़े हुए हैं या जो लोग बौद्ध धर्म से नहीं भी जुड़े हैं, के बीच “ज़ेन ध्यान” (Zen Meditation) बहुत लोकप्रिय है। वर्तमान समय में वियतनाम (Vietnam) के भिक्षु थिच थाट न्हान (Thicht That Nhan) को “ज़ेन बौद्ध धर्म” के सर्वश्रेष्ठ विश्व प्रसिद्ध समर्थकों में से एक माना जाता है। चीनी और जापानी भाषा में संस्कृत शब्द "ध्यान" को ज़ेन कहा जाता है। तो आइए आज इन चलचित्रों के जरिए हम ध्यान की इस बौद्ध पद्धति के स्वरूप को समझने का प्रयास करें।

संदर्भ:

https://tinyurl.com/2p976e3c

https://tinyurl.com/3dy3m9wy

https://tinyurl.com/bdj2trjs

https://tinyurl.com/y4ewtfun 

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